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快餐外賣給你的印象是什麼?
相信一般都會認為比較重口味且沒有蔬菜、不健康的這些印象吧。
但作為一個分秒必爭的香港人,外賣是很多人的伙伴和選擇,但除了另外多叫碟蔬菜,還可以怎樣做呢?🤔
以上分享的食譜就是魚柳包,除了叫多杯粟米之外,你還可以選擇收成辦公室或家窗邊的微菜苗,夾進包裡,平價包搖身一變,是否差點認不到它呢?😂
圖中的奇亞籽苗,生吃略帶清新的苦味,但配搭炸魚柳則可減低炸物的油膩感同時遮蓋苦味,味道上達到互補的效果~😋
以上分享的食譜就是就是酸辣麵,除了叫多份油菜之外,你還可以選擇收成辦公室或家窗邊的微菜苗,加入麵中,自行加配料。😆
圖中的奇亞籽苗,只要過一過熱水便能去走苦味,而且十分索湯,配湯麵或火鍋都很適合~😋🍜
以上分享的食譜就是西餐,除了叫多份沙律之外,你還可以選擇收成辦公室或家窗邊的微菜苗,加入意粉或扒餐中,生吃或過一過熱水亦可,非常方便。😆
以上分享的食譜就是根據你的喜好,把數種不同味道微菜苗混合一起做成沙律😆
圖中混合了紅莧菜苗、蘿蔔苗和奇亞籽苗,加入芝麻醬拌好,帶點日式的沙律,非常清新可口~😋
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